Самбо и тхэквондо - это два разных боевых искусства, которые имеют свои особенности и специфические приемы. Однако есть некоторые общие черты.

Во-первых, оба стиля могут использоваться для самозащиты. Самбо, например, является российским боевым искусством, которое включает в себя броски, удушающие приемы и захваты. Тхэквондо же - это корейское боевое искусство, в котором акцент делается на технике ударов ногами и руками.

Во-вторых, как самбо, так и тхэквондо требуют от практикующих высокой физической подготовки и гибкости.

И, наконец, оба стиля представлены на соревнованиях на международном уровне, таких как Олимпийские игры.

Что такое самбо?

Самбо - это вид единоборств, который был разработан в СССР в 1920-х годах. Он сочетает в себе элементы борьбы, дзюдо и карате. Целью самбо является защита от нападения и преодоление противника путем его повержения на землю или нанесения ударов. В самбо используется большое количество техник и приемов, как стоя, так и в положении на земле, что делает его универсальным видом единоборств. Самбо является олимпийским видом спорта и имеет свою международную федерацию.

Существует два вида самбо, которые различаются по своей специализации:

  • Боевое самбо - ориентировано на применение в реальных боевых условиях. В нем используются удары, броски, захваты и другие техники.
  • Спортивное самбо - занимаются соревновательно и редко используют техники, запрещенные в спорте. В нем присутствуют броски, удушающие приемы, захваты и удержания.

Экипировка в самбо и правила схваток

Молодые бойцы смотрят за товарищами
Молодые бойцы смотрят за товарищами

Экипировка самбистов может варьироваться в зависимости от уровня соревнований и требований организаторов. Обычно самбисты носят шорты, куртки, самбовки (специальная обувь), а также могут использовать шлем, печатки и защитный жилет.

Правила проведения схваток в самбо также могут различаться в зависимости от уровня соревнований. Соревнование состоит из раундов длительностью 3-5 минут, в течение которых спортсмены используют техники из стоя или на земле. При проведении поединка судья начисляет очки за подвиги, такие как броски, клинчи, техники контроля и т.д. Если один из спортсменов попадает в положение на спине, он получает штрафные очки, а его противник - бонусные.

Чтобы записаться на бесплатное пробное занятие позвоните по номеру телефона +7 (495) 294-03-33 или закажите обратный звонок, и мы Вам перезвоним.

Что такое тхэквондо?

Тхэквондо - это корейское боевое искусство, которое было разработано в 1950-х годах в Южной Корее. Слово "тхэквондо" переводится с корейского языка как "искусство пинать и ударять ногами". Оно базируется на традиционных корейских методах боя, но имеет также и современные элементы.

В тхэквондо акцент делается на технике ударов ногами и руками, прыжках и оборонительных приемах. Это боевое искусство помогает развивать координацию движений, гибкость, выносливость и концентрацию. Также оно может быть использовано для самообороны и спортивных соревнований.

Существует несколько различных стилей тхэквондо, включая ИТФ (Международная Федерация Тхэквондо) и ВТФ (Всемирная Федерация Тхэквондо). Оба стиля представлены на Олимпийских играх и имеют свои специфические правила соревнований.

Одежда для занятий тхэквондо и правила

Добок - это традиционная форма одежды, которая используется в тхэквондо. Она представляет собой белые или черные брюки и куртку, выполненные из легкого и прочного материала. Добок имеет несколько функций. Во-первых, он позволяет свободно передвигаться и делать высокие удары без ограничений. Кроме того, он символизирует чистоту и духовную подготовку практикующего. Белый добок обычно носится начинающими учениками, а черный - более опытными мастерами.

Правила проведения схваток в тхэквондо могут немного отличаться в зависимости от организации или федерации, которая проводит соревнования. Важно заметить, что техника, применяемая в схватках, должна быть контролируемой и "легкой", чтобы минимизировать травмы и повреждения.

Основные правила схваток в тхэквондо включают следующее:

Растяжка юной тхэквандистки
Растяжка юной тхэквандистки
  • Участники должны носить полную защитную экипировку.
  • Участники должны соблюдать чистоту и этикет техник тхэквондо.
  • Схватки могут проводиться в различных форматах, например, по системе круговой арены или на открытой площадке.
  • Участники получают очки за каждый контактный удар в определенные зоны тела. Количество очков зависит от сложности приема и зоны попадания.
  • Некоторые техники, такие как удары в голову, могут давать больше очков, чем другие.
  • При необходимости судьи могут вынести предупреждение или снять очки за нарушение правил.
  • Победитель определяется либо набранными очками, либо дисквалификацией противника.
  • Чтобы избежать серьезных травм, запрещено использование опасных техник, например, ударов в область горла, позвоночника, глаз и т.д.

Что лучше из этих двух единоборств?

Вопрос о том, что лучше - самбо или тхэквондо, не имеет однозначного ответа, поскольку оба стиля представляют собой различные боевые искусства, каждое со своими преимуществами и недостатками.

Выбор между самбо и тхэквондо зависит от индивидуальных предпочтений и целей практикующего. Если вы ищете более реалистичное боевое искусство, которое может быть полезным в различных ситуациях на короткие дистанции, то самбо может подходить вам больше. Если вы хотите развивать гибкость, скорость и ударную технику, а также участвовать в спортивных соревнованиях, то тхэквондо может быть лучшим выбором.

3056 просмотров

Другие статьи

Возможно, Вас заинтересуют другие наши статьи.
С какого возраста ребенку можно заниматься самбо?

С какого возраста ребенку можно заниматься самбо?

Самбо развивает силу, координацию и скорость, улучшает выносливость, учит находиться в полной концентрации и контролировать свой эмоциональный фон. Однако, как и в любом другом виде спорта, существует возрастное ограничение на занятия самбо.

Подробнее
Правила защиты от гриппа, коронавируса и ОРВИ

Правила защиты от гриппа, коронавируса и ОРВИ

Сейчас наступил сезонный период вспышек ОРВИ и гриппа, что может привести к резкому увеличению количества заболевших. В статье описаны различные меры, которые помогут защитить ребёнка от этих заболеваний, такие как регулярное мытье рук, ношение масок и избегание контакта с больными людьми.

Подробнее