Хлопок является одним из самых распространенных материалов в изготовлении борцовской одежды и кимоно. Хлопчатобумажные ткани довольно прочные, но правильный уход за ними может продлить их срок службы. В этой статье мы подробнее рассмотрим, как правильно ухаживать за хлопковыми вещами, чтобы они дольше сохраняли свой первоначальный вид и качество.
Чтобы правильно стирать кимоно (дзюдо-ги) или борцовскую одежду из хлопка в стиральной машине, рекомендуется следовать нескольким рекомендациям:
Пояс от кимоно можно стирать как вручную, так и в стиральной машине. Если вы выбираете стирку в машине, то рекомендуется использовать программу для деликатных тканей и установить температуру на прохладный или холодный режим.
Однако, если пояс сильно загрязнен или имеет пятна, то лучше предварительно замочить его в прохладной воде с мягким моющим средством перед стиркой в машине. Это поможет удалить более трудные пятна и сохранить цвет ткани.
Если же вы предпочитаете стирать пояс вручную, то используйте прохладную воду и мягкий моющий порошок, а после стирки хорошо прополосните пояс и оставьте его высохнуть на воздухе.
Гладить хлопковые изделия утюгом следует при средней температуре (от 150 до 200 градусов). При начале процесса, необходимо проверить ярлык на изделии, чтобы убедиться в возможности проведения глажки. При необходимости использования пара, установите утюг на соответствующий режим. Разгладьте складки, начиная с воротника и двигаясь к низу изделия. Если на изделии есть принты или вышивка, гладьте только по ткани без них. Гладьте изделие с обеих сторон, чтобы сохранить его форму. После глажки оставьте изделие на поверхности до полного остывания.
Следуя этим советам, вы сможете аккуратно и безопасно гладить хлопковые изделия, сохраняя их в отличном состоянии.
Есть множество причин заняться единоборставами. Среди них может быть самозащита, повышение физической формы, улучшение координации и техники движений, развитие дисциплины и самообладания, а также укрепление самооценки и уверенности в себе.
Если белок - строительный элемент, то углеводы (они же карбогидраты) - основной источник энергии спортсмена. Без достаточного количества углеводов спортсмен будет чувствовать себя вялым, а его тренировки не будут столь эффективными. Карбогидраты (это углеводы) подпитывают мышечный каркас, насыщают организм необходимыми для поддержания физической активности молекулами энергии.